توضیحات
📘 خرید و دانلود کتاب «با تو شروع نشده» اثر مارک وولین | ترجمه ملیکا شایسته | نسخه PDF از bookflix
✨ مقدمه‌ای جذاب برای شروع
تا حالا شده احساس کنی یه درد یا ترس عجیب توی وجودت هست، ولی هیچ خاطره‌ای ازش نداری؟ کتاب «با تو شروع نشده» دقیقاً می‌ره سراغ همین حس‌ها. مارک وولین توی این کتاب می‌گه خیلی از زخم‌های روحی ما، از نسل‌های قبل به ارث رسیده‌ن. یعنی ممکنه ترس از تاریکی یا اضطراب بی‌دلیل، ریشه‌ش توی خاطرات مادربزرگ یا پدربزرگمون باشه. اگه دنبال یه کتاب متفاوت و علمی هستی که بتونه نگاهت رو به خودت و گذشته‌ت عوض کنه، این کتاب رو از دست نده.
📚 مشخصات کامل کتاب
| عنوان | دانلود و خرید کتاب الکترونیکی «با تو شروع نشده» |
|---|---|
| نویسنده | مارک وولین |
| مترجم | ملیکا شایسته |
| زبان | فارسی |
| ژانر | روان‌شناسی، موفقیت، خودیاری |
| ناشر | نشر میلکان |
| تعداد صفحات | 481 صفحه |
| سال انتشار | ۱۴۰۳ |
| گروه سنی | بزرگسال |
| فرمت | (خرید و دانلود کتاب های الکترونیکی PDF از بوکفلیکس) |
📥 درباره کتاب و خرید نسخه دیجیتال
کتاب «با تو شروع نشده» یه جور سفر درونی به ریشه‌های روانی آدمه. نویسنده با استفاده از تحقیقات علمی و تجربه‌های بالینی، نشون می‌ده که چطور ترومای خانوادگی می‌تونه نسل به نسل منتقل بشه. این کتاب پره از مثال‌های واقعی، تکنیک‌های درمانی و راهکارهایی برای شکستن چرخه‌ی دردهای موروثی.
نسخه PDF این کتاب رو می‌تونی خیلی راحت از سایت bookflix تهیه کنی. فقط چند کلیک تا یه تجربه‌ی درمانی و عمیق فاصله داری!
🧠 خلاصه کتاب
مارک وولین توی این کتاب توضیح می‌ده که خیلی از مشکلات روانی ما، مثل اضطراب، افسردگی یا ترس‌های بی‌دلیل، ممکنه ریشه در خاطرات و تجربیات نسل‌های قبلی داشته باشن. با بررسی داستان‌های خانوادگی، مصاحبه‌های روان‌شناسی و تکنیک‌های خاص، نویسنده کمک می‌کنه تا این الگوهای تکرارشونده رو بشناسیم و متوقف کنیم.
👥 نگاهی به شخصیت‌های کتاب
- مارک وولین: نویسنده و راهنمای درمانی
- مراجعان مختلف: آدم‌هایی با ترومای خانوادگی
- خانواده‌ها: منبع اصلی انتقال دردهای روانی
✍️ معرفی نویسنده و زندگی‌نامه
مارک وولین یه روان‌درمانگر و متخصص شناخته‌شده در زمینه‌ی ترومای بین‌نسلیه. اون بیش از دو دهه تجربه‌ی کار با آدم‌هایی داره که از آسیب‌های روانی خانوادگی رنج می‌برن. سخنرانی‌ها و کارگاه‌های آموزشی‌اش در سراسر دنیا برگزار می‌شن و کتاب‌هاش به چندین زبان ترجمه شده‌ن.
آثار دیگر مارک وولین:
- It Didn’t Start With You (با تو شروع نشده)
- Healing Family Trauma
- The Core Language Approach
📌 تمام این آثار رو می‌تونی فقط به صورت PDF از سایت bookflix خریداری و دانلود کنی.
🔍 بررسی ژانر کتاب و پیشنهادهای مشابه
این کتاب توی ژانر روان‌شناسی، موفقیت و خودیاری قرار می‌گیره. اگه از این سبک خوشت میاد، پیشنهاد می‌کنم این کتاب‌ها رو هم بخونی:
- «هنر ظریف بی‌خیالی» از مارک منسن
- «شفای کودک درون» از چارلز ویتفیلد
- «زندگی خود را دوباره بیافرینید» از جفری یانگ
برای خرید و دانلود کتاب‌های این ژانر، وارد دسته‌بندی روان‌شناسی در سایت سایت بوکفلیکس بشو.
🌟 بهترین کتاب‌های الکترونیکی سایت بوکفلیکس
- «ملت عشق» از الیف شافاک
- «قول مادر» از سالی هپ‌ورث
- «کاخ تنهایی» از ثریا اسفندیاری
- «کبوترهای وحشی» از ایمی تیمبرلیک
🎬 اقتباس کتاب
تا الان اقتباسی رسمی از «با تو شروع نشده» ساخته نشده، اما محتوای علمی و احساسی کتاب به شدت مناسب ساخت مستند یا برنامه‌های درمانی تلویزیونی هست.
📝 نقد و بررسی و امتیازهای کتاب
نقدها بیشتر روی علمی بودن مطالب، کاربردی بودن تکنیک‌ها و تاثیرگذاری عمیق کتاب تمرکز دارن.
📄 مزیت‌های نسخه PDF کتاب
- قابل حمل و مطالعه در هر زمان
- قیمت مناسب‌تر نسبت به نسخه چاپی
- امکان جستجو در متن
- بدون نیاز به فضای فیزیکی
- دانلود فوری بعد از خرید
🌐 درباره سایت بوکفلیکس
در سایت بوکفلیکس، شما می‌تونید به راحتی به دنیایی از کتاب‌های الکترونیکی و نسخه‌های PDF دسترسی پیدا کنید. از دانلود کتاب های انگلیسی گرفته تا کتاب های فارسی و کتاب های فرانسوی، همه‌چیز اینجا جمع شده تا هر سلیقه‌ای رو پوشش بده. ژانرهای محبوبی مثل خرید و دانلود کتاب های انگیزشی فارسی ، جنایی، دارک رومنس، LGBT و داستانی ترجمه‌شده بدون سانسور هم توی سایت bookflix موجوده.
برای خرید و دانلود کتاب های الکترونیکی PDF از بوکفلیکس ، کافی‌ست وارد دنیای بی‌نهایت کتاب‌ها شوید؛ جایی که آثار برتر نویسندگان ایرانی و خارجی با دسته‌بندی‌های دقیق، نقدهای تخصصی و پیشنهادهای هوشمندانه در دسترس شما قرار دارد. در بوکفلیکس می‌توانید با چند کلیک ساده، کتاب مورد علاقه‌تان را انتخاب، نسخه دیجیتال آن را تهیه و بلافاصله مطالعه را آغاز کنید. تجربه‌ای سریع، امن و لذت‌بخش برای همه‌ی کتاب‌دوستان.
📌 پیشنهاد سردبیر بوکفلیکس این هفته
اگه دنبال کتاب‌هایی هستی که هم سرگرمت کنن و هم ذهنت رو درگیر کنن، این لیست رو از دست نده:
- «با تو شروع نشده» – مارک وولین
- «قول مادر» – سالی هپ‌ورث
- «هنر ظریف بی‌خیالی» – مارک منسن
- «کبوترهای وحشی» – ایمی تیمبرلیک
📢 انتشار و دعوت به تعامل
اگه این مقاله برات مفید بود، حتماً لینک صفحه رو برای دوستات بفرست و توی شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذار. نظرت رو هم پایین همین صفحه بنویس تا بقیه هم از تجربه‌ت استفاده کنن.👇
📸 اینستاگرام بوکفلیکس
برای آشنایی با جدیدترین کتاب‌ها، تخفیف‌ها و پیشنهادهای سردبیر، حتماً پیج اینستاگرام بوکفلیکس رو دنبال کن. اونجا کلی محتوای جذاب و معرفی کتاب‌های خاص منتظرته!
📣 نتیجه‌گیری
اگه دنبال یه کتاب علمی، احساسی و کاربردی هستی که بتونه نگاهت رو به خودت و گذشته‌ت عوض کنه، «با تو شروع نشده» یه انتخاب عالیه. همین حالا نسخه PDF رو از سایت bookflix تهیه کن و وارد دنیای ترومای خانوادگی شو.
بازدیدها: 15
