توضیحات
Welcome Home: A Guide to Building a Home for Your Soul
از شاعر، سخنران و آموزگار مشهور، به خانه خوش آمدید، طرحی قدرتمند برای ایجاد پایه ای قوی از ارزش خود، تعلق و شادی.
“یک کلاس استاد در خودشکوفایی و شفقت.” – ماری اندرو، نویسنده پرفروش نیویورک تایمز از آیا هنوز آنجا هستم؟
استعاره قدرتمند خانه ساختاری را برای شما فراهم می کند تا سفر خود را به سمت دگرگونی شخصی شخصی سازی کنید زیرا نجوا زبیان تجربیات خود را در ساختن خانه در درون خود به اشتراک می گذارد و به شما نشان می دهد که چگونه “اتاق های” زیر را بسازید:
عشق به خود: بیاموزید که چگونه یک روال مراقبت از خود شخصی سازی کنید تا نیازهای روزانه شما را منعکس کند.
بخشش: بیاموزید که چگونه به خود زمان، تأمل و فضا را برای پذیرش و رها کردن رویدادهای دردناک اختصاص دهید.
شفقت: سه نوع مختلف شفقت را کشف کنید و بیاموزید که چگونه می توانید با حفظ مرزها به افراد اجازه ورود بدهید.
وضوح: بیاموزید که چگونه دیوارهایی را که در اطراف خود واقعی خود کشیده اید، بردارید.
تسلیم شدن: یاد بگیرید که چگونه دفاع خود را پایین بیاورید و به خود فضایی بدهید تا احساسات خود را احساس کرده و پردازش کنید.
باغ رویایی: بیاموزید که چگونه رویاهای خود را پرورش دهید و یک مسیر اصیل و اصلی ایجاد کنید.
Zebian با ابزارهای عملی، شعر، و تذکرات برای روزنامه نگاری و مراقبه که منجر به درک خود در هر فصل می شود، به شما نشان می دهد که چگونه هر اتاق را در خانه خود بسازید. به خانه خوش آمدید که با قدرت، صراحت و صمیمیت علامت تجاری او نوشته شده، پاسخی به دردی است که همه ما وقتی با خودمان احساس آرامش نمی کنیم، تجربه می کنیم.